Morgonpromenad

Gullet & jag sov rätt länge idag. När vi steg upp gick vi genast ut på en 2 km promenad på skogsvägen. Så fint idag med rimfrost på träden. Därefter 50 sit-ups då jag kom hem, så det är redan undan =) Harni andra börjat? Jag vet 2 personer som åtminstone tagit sig an utmaningen;)

Man måste ju inte nödvändigtvis göra 50 fulla sit-ups, man kan ju också välja dessa alternativ:

Dvs höger arm möter vänster ben och därefter tvärtemot.


Halva sit-ups

Nu har jag njutit av frukost och Val di Fiemme skidningen i tv..