Ut i regnet!

Vad det regnade igår! Och eftersom jag beslutat mig för att motionera, så var det bara att trotsa regnet och bege mig ut på min första löprunda efter min tå-insident. Blev en sträckapå 4 km med medelhastighet 6,15 min/km. Gullet var så snäll att han följde med på cykel trots att det ösregnade.

Innan löpning blev det 2 rundor med plankanintervaller. Devar nog lite tunga de åxå..

Efter löpningen kramkalas med Lewis.