Någon som brukar dircka ett glas citronvatten på morgonen?
Jag hade det som vana då jag minskade i vikt, något jag nu tänker återuppta.
- Citronvatten innehåller stora mängder vitamin C, kalcium, magnesium och potassium och återställer kroppens pH-balans till att bli mer alkalisk (fastän man kan tro att citron är mer åt syra-hållet).
- Genom att dricka minst ett glas varje dag, helst på tom mage, boostar man
immunförsvaret, hjälper
matsmältningen på traven, och hjälper kroppen att göra sig
av med slaggprodukter (vilket i sin tur bidrar till
viktminskning och bättre hy!).
Du kan dricka det ljumt, kallt eller varmt. Enkelt att förvara en kanna i kylskåpet ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar