Det upplagda träningsprogrammet påbörjat!

Tjuvstartade mitt träningsprogram idag. Hade ont om tid då vi skulle på 30-års kalas, så blev ett kort intervallpass med 5 min upp- och nedvarvning. 3 min x 3powerwalk och 3 min x 3 snabb löpning.
Började smaka järn i munnen. Men skönt var det =)