Jobbig dag somockså tog ut sig på motionspasset. Stack till gymmet, men där var det kunder som jag ej orkar med just nu. Gick därför ut tillbaks redan arg (och rädd) som ett bi från tidigare idag. Löpte 1,2 km i 4,7 minuters fart i den hårda blåsten. Dock var jag lite arg då jag kom tillbaka till bilen. Tungt att springa i blåst i fel kläder och med citylänkare.
Körde hem i rasande fart, bytte snabbt kläder och begav mig ut på en 2,2 km länk till i 5:ans växel. Därefter 1/2 km powerwalk ännu för att lugna ner mig. Och tyvärr känner jag mig ännu lika arg.
Tur att alla dagar inte är så här. Fick ju i alla fall träna snabbhet och tålamod i hård vind, så tummen upp för det!
Ingen sådan här känsla idag..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar