Förra veckan kunde jag bara göra plankan 3 dagar i sträk innan min mage krampade. Så därför tar jag ännu en vecka med samma tider, men förhoppningsvis med fler plankandagar.
Presenterar därför fortsättningen senare.
För de som också börjat och lyckats bättre kan man ju denna vecka köra med lite fler sekunder.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar