Skadade ju som sagt ryggen i måndags. Well i torsdags körde jag intervaller med Madde och på fredagen körde vi igenom benpasset på gymmet.
Otroligt! Bara 4 dagar efter att jag skadat mig, vad jag är chockad!
Men visst fick jag skippa vissa moment, eller göra lättare varianter.
Men tänk att bl.a. göra 30 burpees med sträckta ryggmuskler!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar