Ingen kettlebell igår, så istället gym idag.
Tror det blivit lite väl kraftiga gymträningar för mig de senaste gångerna, så nu har jag värk i ryggen. På ett vis bra, för då blir jag påmind om hur jag hade det förr.
Nu blir det att vara lite försiktigare ett par dagar.
Dagens pass: 70 min, med fokus på rumpa, mage och armar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar