F#n också vad plankan e tung! P och J hade slagit nytt rekord förra veckan på 3 min i ett sträck. Därför har jag idag kämpat mig till 3, 10 min i ett sträck..he he..kan ju inte vara sämre;)
Blev riktigt skakigt och jobbigt på slutet. Och det hjälpte ju inte att man är så öm i rumpan från kettlebellen igår.
Så, gott folk! Lägg er nu ner på golvet och gör en planka på 3 min och 10 sek!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar